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愛蓮大樓共享同樂會 系列活動

有多久,我們未與自己的身體共處,充分體會與感知自己的覺受?

清楚明白身體與感官的覺受,是初步身心覺察的定錨。在這一次的體驗課程中,我們將經由自由發聲、歌唱,肢體伸展與觸覺知覺,引動身心與情志,在心身意動中,覺察自我的狀態,體驗在生活中隨時安住當下的實用方法。

工作坊帶領人|支點身心育療 治療師許嘉琪


主辦|支點身心育療協力|原典創思規劃顧問有限公司、都市空間分享平台 Space Share Taipei


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